မီးဖိုချောင်သတ္တုပါးကိုကျန်ရှိနေသေးသောအစားအစာများကိုအစားအစာများမှထွက်ခွာခြင်းမှမည်သို့တားဆီးရမည်နည်း။

ဟေ့အဲဒီမှာ! ငါမီးဖိုချောင်သတ္တုပါးထောက်ပံ့ရေးလုပ်ငန်းထဲမှာပါ။ မီးဖိုချောင်သတ္တုပါးမင်းစားစရာတွေကစားနပ်ရိက္ခာပေါ်ကနေထွက်ခွာတဲ့အခါမှာဘယ်လောက်စိတ်ဆိုးစရာကောင်းသလဲဆိုတာကိုယ်တွေ့ငါသိတယ်။ မင်းကအရသာရှိတဲ့အစာစားဖို့စားဖို့သတ်မှတ်ထားပြီး, မအေးဘူး, ကောင်းပြီ, ဒီဘလော့ဂ်မှာဒီဟာကိုဘာတွေတားဆီးရမလဲဆိုတာအကြံပေးချက်အချို့ကိုမျှဝေမယ်။

ပြ the နာကိုနားလည်ခြင်း

ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်မီးဖိုချောင်သတ္တုပါးသည်အဘယ်ကြောင့်ကျန်ရှိနေသေးသနည်းဟုပြောဆိုကြပါစို့။ ဒီအတွက်အကြောင်းပြချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ ဘုံအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာသတ္တုပါးသည်အရည်အသွေးမြင့်မားခြင်းမဟုတ်ပါ။ စျေးသက်သာသောသတ္တုပါးများသည်လူမီနီယမ်ကိုပိုမိုပါးလွှာသောအလွှာရှိနိုင်သည်။ နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာသင်သတ္တုပါးကိုသုံးနေပုံနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ အကယ်. သင်က၎င်းကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဆုပ်ကိုင်ထားလျှင်၎င်းဒီဇိုင်းမရှိသေးသောအပူအခြေအနေများတွင်အသုံးပြုနေပါက၎င်းသည်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းမရှိသောအခြေအနေများဖြစ်သောအပူအခြေအနေများသည်၎င်းကိုစတင်ဖြိုဖျက်ပြီးကျန်ကြွင်းစေနိုင်သည်။

မှန်ကန်သောသတ္တုပါးကိုရွေးချယ်ခြင်း

သင်အရေးကိစ္စများကိုရွေးချယ်သောသတ္တုစပ်အမျိုးအစား။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ရွေးချယ်စရာအမျိုးမျိုးကိုကမ်းလှမ်းပြီးသင်၏လိုအပ်ချက်များအတွက်မှန်ကန်သောအရာကိုကောက်ယူခြင်းသည်ကျန်ရှိနေသေးသောပြ issues နာများကိုအမှန်တကယ်လျှော့ချနိုင်သည်။

non-stick atuminum သတ္တုပါး

ကျွန်တော်တို့၏non-stick atuminum သတ္တုပါးဂိမ်း - changer ။ ၎င်းတွင်အစားအစာများမကပ်နိုင်အောင်တားဆီးထားသောအထူးသောအဖုံးရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်ချက်ပြုတ်နေသည့်အခါသို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်သည့်အခါသင်ကသတ္တုပါး၏ bits ထွက်လာပြီးသင်၏အစားအစာထဲသို့ 0 င်ရောက်ခြင်းကိုစိုးရိမ်စရာမလိုပါ။ သင်ကွတ်ကီးများ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များလှော်ခြင်း, အသားကြီးများကိုချက်ပြုတ်ခြင်း, ဒါဟာသန့်ရှင်းရေးကိုလေပြေလေပြေစေသည်! သငျသညျသတ္တုပါးကိုချွတ်အစားအစာကိုအခွံခငြွးမဆိုကြွင်းသောအရာမရှိဘဲစင်ကြယ်လိမ့်မည်။

အလူမီနီယမ်သတ္တုပါးဖုတ်

မင်းကမုန့်ဖုတ်နေရင်အလူမီနီယမ်သတ္တုပါးဖုတ်ပြီးပြည့်စုံတယ် ၎င်းသည်မီးဖို၏မြင့်မားသောအပူချိန်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သတ္တုပါးကအပူကိုမကိုင်တွယ်နိုင်ရင်, ငါတို့မုန့်ဖုတ်ထားသောသတ္တုပါးသည်မုန့်ဖုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းနဂိုအတိုင်းနေရန်လုံလောက်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏ကိတ်မုန့်များ,

အလူမီနီယမ်သတ္တုပါး Air Fryer

လေကြောင်းဖမှကိုအသုံးပြုခြင်းကိုနှစ်သက်သောသူများအတွက်ကျွန်ုပ်တို့တွင်ရှိသည်အလူမီနီယမ်သတ္တုပါး Air Fryer။ Air Fryers များသည်မြန်နှုန်းမြင့်ခြင်းနှင့်အပူချိန်များဖြင့်အလုပ်လုပ်ကြသည်။ ပုံမှန်သတ္တုပါးသည်ကောင်းစွာမကိုင်နိုင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လေ - Fryer - Clear နှင့် The Teat ရှိရန်တိကျတဲ့သတ္တုပါးကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဒါ့အပြင် Air ကို air - fryer ခြင်းတောင်းကိုကောင်းကောင်းပြောပြပါလိမ့်မယ်။ မင်းရဲ့ fries, ကြက်သားတောင်ပံတွေ,

မီးဖိုချောင်သတ္တုပါး၏သင့်လျော်သောအသုံးပြုမှု

သင့်တွင်အကောင်းဆုံးသတ္တုပါးရှိနေသော်လည်း၎င်းကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်ကျန်ရှိနေသေးသောနေရာကိုကာကွယ်ရန်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

ကျော်လွှားရှောင်ရှား - crumpling

အစားအစာကိုခြုံဖို့သတ္တုပါးကိုသုံးနေတုန်းကသိပ်ကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်မဖြုတ်ပါနဲ့။ အကယ်. သင်ကအလွန်အမင်းညှစ်ထုတ်ပါကသတ္တုပါး၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုသင်ပျက်စီးစေပြီးကျန်ကြွင်းထားရန်နှင့်ကျန်ရှိနေသေးသည်။ အစား, အစားအစာပတ်ပတ်လည်သတ္တုပါးကိုညင်ညင်သာသာပုံသွင်း။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကိုထုပ်နေပါကသတ္တုပါးကိုခေါက်ပြီးအနားများကိုမီးမထားပါ။

ပွင့်လင်းမီးတောက်အနီးရှိသတ္တုပါးကိုမသုံးပါနှင့်

Barbecue Grill ပေါ်တွင်ကဲ့သို့ပွင့်လင်းသောမီးလျှံပေါ်တွင်တိုက်ရိုက် flame ကိုတိုက်ရိုက် သုံး. ၎င်းကိုအရည်ပျော်စေနိုင်သည်သို့မဟုတ်ဖြိုဖျက်နိုင်သည်။ ဤသည်ကျိန်းသေသင့်ရဲ့အစားအစာပေါ်မှာကျန်ကြွင်းဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်။ အကယ်. ကင်တွင်သတ္တုပါးကိုအသုံးပြုလိုပါက၎င်းသည်မီးတောက်များနှင့်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုမရှိသည့်အခြေအနေတစ်ခုတွင်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ ကင်ဒန်ကိုတန်းစီရန်သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသို့မဟုတ်ငါးများကိုချက်ပြုတ်ရန်သတ္တုပါး packet တစ်ခုဖန်တီးရန်၎င်းကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

မှန်ကန်သောအပူချိန်ကိုစောင့်ရှောက်ပါ

သတ္တုပါးအမျိုးအစားတစ်ခုစီတွင်အကြံပြုထားသောအပူချိန်အကွာအဝေးရှိသည်။ သင်ကအကွာအဝေးအတွင်းကအသုံးပြုနေကြောင်းသေချာပါစေ။ အကယ်. သင်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏မုန့်ဖုတ်ထားသောသတ္တုပါးကိုအသုံးပြုနေပါကထုပ်ပိုးသည့်အပူချိန်လမ်းညွှန်ချက်များကိုလိုက်နာပါ။ ၎င်းသည်အပူချိန်တွင်သတ္တုပါးကို အသုံးပြု. ၎င်းအတွက်အလွန်မြင့်မားလွန်းသောကြောင့်၎င်းကိုကျန်ရှိနေသေးသောကြောင့်ကျန်ရှိနေသေးသည်။

Pre - သတ္တုပါးကုသမှု

သင်ကြိုတင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာအနည်းငယ်ရှိသည် - ကျန်ရှိနေသေးသောအခွင့်အလမ်းများကိုလျှော့ချရန်သတ္တုပါးကိုကုသပါ။

အဆိုပါသတ္တုပါးကိုအဘို့အရန်

သင်၏အစားအစာများကိုသတ္တုပါးပေါ်တွင်မထည့်မီ၎င်းကိုရေနံသို့မဟုတ်ထောပတ်အနည်းငယ်ဖြင့်၎င်းကိုပေါ့ပေါ့တန်တန်အမဲလိုက်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အစားအစာနှင့်သတ္တုပါးအကြားအတားအဆီးတစ်ခုဖန်တီးပေးပြီးအစားအစာအတွက်အစားအစာအတွက်နည်းပါးသည်။ သတ္တုပါး၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ရေနံပါးလွှာသောရေနံအလွှာကိုဖြန့်ရန်စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါကိုသာသုံးပါ။ သင်သည်ပုံမှန်သတ္တုပါးကို အသုံးပြု. ပုံမှန်အားဖြင့်မချထားပါ။

နှစ်ဆ - နံရံ

အပိုအကာအကွယ်အတွက်သင်ဒယ်အိုးကိုနှစ်ဆတိုးနိုင်သည်သို့မဟုတ်သတ္တုပါးနှစ်ခုအလွှာနှင့်အတူအစားအစာကိုခြုံနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အပိုကြားခံတစ်ခုပေးပြီးအလွှာတစ်ခုသည်အနည်းငယ်ဖြိုဖျက်နိုင်ပါကအခြားအလွှာသည်အစားအစာကိုသန့်ရှင်းစွာထိန်းသိမ်းထားနိုင်သေးသည်။ အလွှာများကိုစနစ်တကျညှိနှိုင်းရန်သေချာအောင်လုပ်ပါ။

သန့်ရှင်းရေးနှင့်သိုလှောင်ခြင်း

သင်၏သတ္တုပါးကိုမည်သို့သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ပြီးသိမ်းဆည်းထားပုံနှင့်ကျန်ရှိနေသေးသောအဖွဲ့၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်းအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

ဆေးခြင်း

သတ္တုပါးကိုအသုံးပြုပြီး, ၎င်းသည်ကောင်းမွန်သောအခြေအနေတွင်ရှိနေသေးပြီး၎င်းကိုပြန်လည်အသုံးပြုလိုပါက (အန်ဒင်းဖော်ရွေခြင်း) ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်သေချာစေပါ။ ၎င်းကိုနွေးထွေး။ ဆပ်ပြာရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်၎င်းကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ခြောက်သွေ့စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်မည်သည့်အစားအစာနှင့်အမဲဆီသို့မဟုတ်အမဲဆီမှမဆိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည့်သတ္တုပါးကိုဖြိုခွဲရန်နှင့်နောက်တစ်ကြိမ်တွင်ကျန်ရှိသည့်အချိန်တွင်ကျန်ရှိနေသေးသည်။

ကုန်လေှာင်ရုံ

သင်၏သတ္တုပါးကိုအေးသောခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်သိုလှောင်ထားပါ။ ၎င်းကိုအစိုဓာတ်ကိုဖော်ထုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်အလွန်အမင်းအပူချိန်များကိုဖော်ထုတ်ခြင်းသည်သတ္တုပါးကိုပျက်စီးစေပြီးကျန်ရှိနေသေးသောကျန်ရှိနေသေးသည်။ ၎င်းကို၎င်း၏မူလထုပ်ပိုးခြင်းသို့မဟုတ်ဒြပ်စင်များမှကာကွယ်ရန်တံဆိပ်ခတ်ထားသောကွန်တိန်နာတွင်ထားပါ။

ကောက်ချက်

မီးဖိုချောင်သတ္တုပါးကိုကျန်ကြွင်းသောအရာမှထွက်ခွာခြင်းမှကာကွယ်ရန်အစားအစာများကိုအစားအစာပေါ်တွင်ရွေးချယ်ခြင်းသည်မှန်ကန်စွာ အသုံးပြု. ၎င်းကိုမှန်ကန်စွာ အသုံးပြု. ၎င်းကိုကောင်းစွာအသုံးပြုသည်။ သင်အိမ်သူအိမ်သားထမင်းချက်ခြင်းသို့မဟုတ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူးတစ် ဦး ဖြစ်စေ, ဤအကြံပြုချက်များသည်သင်၏ချက်ပြုတ်မှုကိုအတွေ့အကြုံများပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

အကယ်. သင်၏မြင့်မားသောအရည်အသွေးရှိသောမီးဖိုချောင်သတ္တုပါးများကိုသင်စိတ်ဝင်စားပါကသင်၏ 0 ယ်ယူမှုလိုအပ်ချက်များကိုဆွေးနွေးရန်အခမဲ့ဆက်သွယ်ပါ။ သင်၏မီးဖိုချောင်အတွက်ပြီးပြည့်စုံသောသတ္တုပါးကိုရှာဖွေရန်ကျွန်ုပ်တို့အမြဲ 0 မ်းသာပါသည်။

ကိုးကားခြင်း

• "မီးဖိုချောင်သတ္တုပါးအသုံးပြုမှုနှင့်အကောင်းဆုံးအလေ့အကျင့်များ" - စက်မှုလုပ်ငန်းစုဆောင်းမှု - မီးဖိုချောင်သတ္တုပါးကိုထိထိရောက်ရောက် အသုံးပြု. သိပ္ပံနည်းကျအသိပညာကျယ်ပြန့်သည်။
• "ချက်ပြုတ်ရာတွင်လူမီနီယမ်သတ္တုပါး၏သိပ္ပံပညာ" - အပူနှင့်အစားအစာအမျိုးအစားများကဲ့သို့သောကွဲပြားခြားနားသောအချက်များနှင့် ပတ်သက်. သုတေသနပြုခြင်းအလူမီနီယမ်သတ္တုပါးနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်သည်။